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情緒實驗室手機版

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• 類型：國產(chǎn)軟件 生活實用
• 版本：v1.0.0 安卓版
• 大?。?/i>24.37M
• 更新：2021-12-29 16:47
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：牽尋（上海）信息科技有限責(zé)任公司
• 中文名：情緒實驗室

特別說明

情緒實驗室app是一款非常不錯的心理治療類型的軟件，里面包含了各種小工具幫你改善自己的情緒促進心理健康，將自己每日的情緒記錄下來回過頭去翻看就會發(fā)現(xiàn)你會放松很多，各種白噪音是你的情緒更加冷靜，還等什么快來下載吧！

情緒實驗室官方版介紹

情緒實驗室是款免費的心理自助治療和互助的工具。基于專業(yè)的心理治療方法，將認知療法、積極性理學(xué)、行為激活、正念冥想等療法整合到這個心理自助空間，幫助你改善情緒、促進心理健康

情緒實驗室安卓版特色

沒事多傾聽一下大自然的聲音，在這里提供各種記錄模式希望你會滿意

溫暖你的心靈，不要總是給自己太大的壓力，日程記錄提供還是挺不錯

幫助你去擁有好的睡眠，不要總是緊繃著自己的神經(jīng)

軟件亮點

多達6個體溫曲線對比圖及說明，隨時對比自己的健康

日程提醒功能，及時提醒生活中的各個事項，讓您的生活井井有條

方便快捷地記錄每日的體溫，組成體溫曲線，讓您的各時期真實還原

軟件特色

現(xiàn)代許多人都背負著沉重的壓力，這會讓你時刻處于神經(jīng)緊繃的狀態(tài)

它可以幫你很好的管控自己的情緒

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