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私人健身教練助手app

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私人健身教練助手官方版簡介

簡潔的針對女性的瑜伽健身app，每日堅持10-15分鐘，助你改掉不良習慣，打造美麗的你，無需器械，在家隨時開始你的健身計劃，管住嘴，邁開腿，動次打次動起來，塑造美麗的健康女性。快來下載試試吧！

私人健身教練助手最新版特色

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簡潔的動畫學習指南，簡單易學，燃燒你的脂肪，瘦身瘦腿瘦胳膊，提升臀部，擁有健美平坦的腹部

軟件亮點

很詳細的健身規(guī)范查看，提供了定時訓練，設(shè)定一個時間訓練可能效果更佳

可制定目標，比如一個星期進行幾天訓練，建議每周至少訓練3天，效果會更好喲

全身健身，比如有開合跳、頭高位俯臥撐、膝蓋俯臥撐等等，全身各部位運動，提供了動態(tài)圖示范學習

私人健身教練app還有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各個部分分享鍛煉，從初級到高級選擇健身，強化體魄

軟件優(yōu)勢

*熱身和拉伸動作

*自定義鍛煉提醒

*自動記錄鍛煉進度

*與朋友分享鍛煉成果

*體重圖表追蹤體重變化

*詳細的視頻和動作指導

*跟著你的私人健身教練減肥

更新日志

修復已知bug。

優(yōu)化用戶提體驗感。

基礎(chǔ)體驗優(yōu)化，使用更流暢。; 應用截圖; 相關(guān)版本; 多平臺下載

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私人健身教練助手app 安卓版; 包名：com.hitiantian.womenfitness

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